"さば"

2人分 さば 2切れ ねぎ 1/2本 しょうが(おろす) 1/2かけ...

青魚の代表格のサバ。煮ても焼いても揚げても色々な調理法や味付けが楽しめます。木の...

どんな調理法でも合う万能な魚だと思います。出来上がりはごはんにもパンにもお酒にも...

生姜がきいててめっちゃ美味しい❤️ そしてめちゃ簡単⭐️材料 サハ...

▼材料▼ ごはん1.5合くらい ★鯖の味噌煮缶1つ ★小口ネギ ★す...

フランスパン(酸味のないもの) or ブリオッシュ 生クリーム、オーガニ...

さばの水煮缶を使って ピーマンのさば詰め焼きを作りました。材料(２人分...

サバ缶を使って にんじん🥕とじゃがいもの チーズ焼きを作りました♡✳...

サバ缶とトマト缶を使ってアラビアータ♡✳材料✳ サバ缶 １缶 ペンネ...

バインミーとはベトナムのサンドウィッチらしく本場では屋台などで食べ...

シンプルなごぼうのきんぴらにたっぷりの生姜とすり胡麻で香りも豊かになり、体の中か...

（材料）2人前 ・鶏むね肉　　　　　　　350グラム ①酒　　　　　　　　　...

めちゃうまおススメレシピです😍✨ 淡白と思いきや意外と脂が乗ってるカジキマグロ...

柔らかくて甘い春キャベツとりんごをサッパリとカラー風味に仕上げます。そのままでも...

アジもサバ同様に香りがあってフライでも焼いても美味しいですよね。 梅肉ペースト...

子供も大人も大好きな春巻き。揚げたての美味しさはなんとも言えません。具材はなん...

青魚の代表格、サバはDHAやEPAなど栄養価が豊富です。その栄養価も煮込む事でよ...

塩気とごま油の風味がごはんに合う韓国の味付け海苔。実際には日本の板海苔とは違う種...

モチモチした食感と風味を楽しめる蕎麦がき。美味しいお蕎麦屋さんの蕎麦がきは格別で...