桃のアールグレイマリネ

食べるとアールグレイの香りと
桃の美味しさが広がって
お、お、おいし〜🍑
しかも、添えるクリームは
無糖ヨーグルトの水切りなので
カロリーや脂肪分も控えめだし
ペーパーフィルターに入れておくだけの
超簡単＆ヘルシー❤️❤️❤️

桃のアールグレイマリネ　ヘルシー

桃　1個
オーガニックシュガー　小さじ1/2
アールグレイ茶葉(製菓用)　小さじ1/4
※普通の茶葉なら限りなく細かくパウダー状にする
無糖ヨーグルト　1/2パック

1.無糖ヨーグルトをコーヒーのペーパーフィルターに入れ
　1時間程度水切りする(キッチンペーパーでも可)
2.桃をむき、厚めの串切りにする
　そこにオーガニックシュガーとアールグレイを全体にふりかけ5分おく
　※アールグレイを入れるときに軽く指でこすり合わせると香りが立つ
　※桃のむき方、アボカドのように種を中心に360度切り込みを入れ種を
　　取り除くときれいにむけます
３.お皿に1と2を盛り付ける

pomu
お菓子作りが大好きなブロガーです。楽しみながら日々料理をしています。