大人気の豆腐レシピ3選

大人気の豆腐レシピ3選

大人気の豆腐レシピ3選

絶品ふわふわ!
🐟 お弁当にも最適豆腐ツナナゲット 🐟

調理時間 15分
費用:150円程度

【材料】
木綿豆腐 半丁
ツナ缶  1つ
卵    1個

【調味料】
★塩胡椒      少々
★マヨネーズ    大さじ2
★小麦粉(薄力粉) 大さじ3
★醤油       大さじ1/2

【手順】
1.ボウルに材料と★を混ぜ合わせる。
2.フライパンに揚げ油を敷く。
3.170-180℃でじっくりあげたら完成!
————————————————————————
ダイエット中でもがっつり食べられる!
⭐️ 肉巻き豆腐の作り方 ⭐️

調理時間 15分
費用:250円

【材料】
木綿豆腐  1丁
豚バラ肉  200g

小麦粉 適量
塩胡椒 少々

【合わせタレ】
砂糖    大さじ1
醤油    大さじ1
みりん   大さじ1
酒     大さじ1
.
【手順】
1.豆腐が崩れないように切る。
2.豚バラ肉を巻く。
3.塩胡椒で下味をつけ小麦粉を全体にまぶす。
4.フライパンに少量油を敷き焼いていく。
5.焼き目がついたら取り出し、油を拭き取る。
6.フライパンに戻し、タレと絡めたら完成!
————————————————————————
簡単にできる!
🍖 ひき肉豆腐withエリンギ 🍖
.
調理時間 20分
費用:300円程度
.
【材料】 2~3人前
豆腐     1丁
ひき肉    200g
エリンギ   適量
.
★薄口醤油  大さじ3
★みりん   大さじ1
★砂糖    大さじ1
★生姜    大さじ1
料理酒    大さじ1
水溶き片栗粉 大さじ1
【手順】
1.エリンギを切る。
2.★を混ぜ合わせる。
3.フライパンに油を敷きひき肉を炒めていく
4.料理酒・エリンギ.混ぜ合わせた★を加え煮詰めていく。
5.エリンギがしんなりしたら豆腐を加え蓋をし3分〜5分煮る。
6.蓋を取り水溶き片栗粉を加えとろみをつけたら完成!

レシピID:5081649

レシピを保存

ユーザー作ったレポート

 
タイトルとURLをコピーしました