ハーブ風味フライドチキン

炭酸水がカラッと揚げるコツ✨
5ミリの油で美味しく揚がります‼️
良質の油からはビタミンEも❤️
色んなハーブやスパイスが奥深い味わいをつくる
手が止まりませんっ！

ハーブ風味フライドチキン

手羽元(中)　10本程度(塩・こょうしておく)
▼A
薄力粉　80g
カレー粉　小1
ニンニクすりおろし　小1
オレガノ　小1
オイスターソース　小1
塩　小1/2
炭酸水　100cc

1.ボウルにAを入れ混ぜ、手羽に衣をつける
2.中フライパンにエサンテ５㎜入れIRフライ170度で揚げる
※揚げ方:フライパンにクッキングシートを敷きエサンテを入れIR8だと失敗なし

ワイズ
「美味しく食べて体の内側から健康に」をモットーに、素材の味を生かした体に優しいレシピを